可能描述起来比较困难，我们举例说明： 假设项目在北京，要求传热系数为0.45。打算使用聚苯板（导热系数0.039W/M.K，修正系数我们取1），换热阻为内表面0.04外表面0.11（可以从后面表格查阅）,,墙体为200mm(0.2m)厚钢筋混凝土(导热系数1.74W/M.K)聚苯板的厚度为Xmm 则1/(0.04+0.11+0.2/1.74+X/0.03981.1）≤0.45 通过计算可以算出聚苯板的厚度为83.9mm，取整的话大致厚度不低于85mm。 当然这是最粗略的计算方式，精明的计算还需要考虑建筑体系系数、阳光照射面等等各种影响因素，这一计算方式主要是方便技术人员快速粗算出保温层的厚度。
附表 GB 50176-2012中对保温材料的热工参数
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